Pasiflore su poznate po svom izvrsnom cveću i ukusnim plodovima, ali ove biljke imaju više da ponude od dobrog izgleda i ukusa. I plodovi, cveće i vegetacija biljke pasiflore pružaju brojne upotrebe i prednosti. Ova biljka može pomoći u poboljšanju sna, obezbediti hranu za gusenice i opustiti nemirne umove. Želite da saznate više? Ostanite uz nas dok pokrivamo upotrebu i prednosti pasiflore.

11 neverovatnih upotreba i prednosti pasiflore
1. Pasiflore mogu poboljšati san
Iako postoji mnogo različitih vrsta pasiflore, većina istraživanja koja su uključivala spavanje fokusirala se na ljubičastu pasifloru ( Passiflora incarnata ). Ljudi su koristili cvetove biljke da bi ih opustili i uspavljivali.

Ako vam je teško da zaspite ili da zaspite, čaj od pasiflore ili ekstrakt pasiflore može pomoći kod problema sa nesanicom.

Jedna istraživačka studija iz 2011. istraživala je efekte koje pije čaj od ljubičaste pasiflore ima na san . Učesnici su bili podeljeni u dve grupe: jedna grupa je nedelju dana konzumirala čaj od pasiflore, a druga je uzimala placebo. Grupa koja je konzumirala čaj od pasiflore prijavila je poboljšanje sna.

2. Passionflovers mogu smanjiti anksioznost
Ljudi su dugo izveštavali da pasiflore mogu da poboljšaju anksioznost, a istraživanja to podržavaju.

Godine 2001. istraživači su uporedili efikasnost uobičajenog leka protiv anksioznosti oksazepama sa ekstraktom pasiflore . Pojedinci kojima je dijagnostikovan generalizovani anksiozni poremećaj (GAD) dobijali su ili oksazepam i placebo ekstrakt ili placebo pilulu i ekstrakt pasiflore tokom četiri nedelje.

Rezultati su pokazali da dok je oksazepam delovao brže, obe metode lečenja su na sličan način uticale na anksioznost. Štaviše, ekstrakt pasiflore je manje ometao posao.

Dok je gornja studija nastojala da utvrdi uticaj pasiflore na hroničnu anksioznost, drugi istraživači su doveli u pitanje efikasnost biljke u lečenju akutne anksioznosti usled okolnosti.

Na primer, druga studija je istraživala efekat koji je pasiflora imala na anksioznost pre operacije . Formirane su dve grupe hirurških bolesnika; jednoj je dat ekstrakt Passiflora incarnata, a drugoj grupi placebo. Grupa koja je primila pasifloru prijavila je niže nivoe preoperativne anksioznosti bez većeg nivoa sedacije.

3. Passionflover je domaćin za gusenice
Biljke pasiflore služe kao biljka domaćin za različite gusenice. Ove gusenice se hrane listovima biljke pre nego što postanu kukuljice i postanu leptiri.

Neke od vrsta koje koriste biljke pasiflore kao biljke domaćina uključuju zalivsku fritulu ( Dione vanillae ), zebru dugokrilu ( Heliconius charithonia ), trakastu dlaku

( Satirium calanus ), dlaka sa crvenim trakama ( Calicopis cecrops ) i raznobojna kosilica ( Euptoieta claudia ).

Sadnja vrsta pasiflore u vašim dvorištima može pomoći da se obezbedi usputna stanica i izvor hrane za ove gusenice. Osim toga, mnogi odrasli leptiri će koristiti pasiflore kao izvor hrane.

4. Passion Flover pokriva alte i rešetke
Vinova loza pasiflore je odličan izbor ako tražite prelepu i izdržljivu biljku za pokrivanje struktura kao što su sjenice i rešetke. Ove biljke vinove loze mogu se popeti na ove objekte i dodati prelep, prirodan osećaj vašoj bašti.

Možete pronaći pasifloru porijeklom iz mnogih regiona u Americi, što ih čini izdržljivom i ekološki korisnom opcijom. Biljke će proizvesti prelepo cveće, kao i ukusne plodove.

Biljke pasiflore su takođe višegodišnje, što znači da će se vraćati svake godine.

5. Passionflover može pomoći kod povlačenja opijata
Passionflover može pomoći u povlačenju opijata
Prestanak uzimanja opijata može dovesti do neprijatnih simptoma, uključujući znojenje, nemir, suzenje očiju, anksioznost i valunge. Medicinski radnici često koriste lek klonidin da bi pomogli u smanjenju ovih simptoma povlačenja.

Dok klonidin može pomoći kod ovih simptoma, uparivanje sa pasiflorom može poboljšati lečenje.

Studija iz 2001. je istraživala efekte koje je uparivanje ekstrakta pasiflore sa klonidinom imalo na simptome odvikavanja od opijata . Iako ekstrakt nije uticao na ozbiljnost simptoma fizičkog povlačenja, pomogao je u daljem smanjenju simptoma mentalnog povlačenja.

6. Pasiflora može pomoći kod napadaja
Ljudi su dugo koristili delove biljke pasiflore da pomognu u težini napada, kao i kod simptoma nakon napada. Međutim, ljudi nisu sproveli mnogo istraživanja o efikasnosti ove metode lečenja.

Uz to, naučnici su istražili uticaj koji Passiflora incarnata ima na miševe koji doživljavaju napade . Rezultati su pokazali da ekstrakt pasiflore može smanjiti težinu napada. Rezultati studije su takođe pokazali da su miševi koji su primali ekstrakt pasiflore održavali slične nivoe serotonina i noradrenalina u mozgu.

Druga studija na miševima pokazala je da ekstrakt pasiflore smanjuje dužinu napadaja.

Pošto nije bilo mnogo istraživanja o efektima pasiflore na napade kod ljudi, teško je reći tačan efekat ove biljke na ljude. Međutim, neki naučnici veruju da pasiflora može da moduliše gama-aminobuternu kiselinu (GABA), neurotransmiter u mozgu.

Pošto je GABA inhibitorni neurotransmiter koji može da uspori i zaustavi poruke, može pomoći kod konvulzija i anksioznosti povezanih sa napadima.

7. Passionflover pruža ukusno voće
Nakon što se prelepe pasiflore oprašuju, razvijaju se u zanimljive plodove poznate kao marakuja. Plodovi su okrugli ili duguljasti i variraju u boji u zavisnosti od vrste.

Kada isečete marakuju, otkrićete gomilu semenki žele boje. Ove semenke možete jesti cele ili ih iscediti da napravite slatki i kiselkasti sok. Ljudi ponekad koriste sok kao osnovu za žele ili koriste semenke u pecivu.

Marakuja sadrži umerenu količinu vitamina C, kao i male količine gvožđa, fosfora, vitamina B2 i vitamina B3.

8. Pasiflora proizvodi prelepo cveće
Čak i ako biljke pasiflore ne pružaju nikakvu ekološku ili medicinsku korist, sama njihova lepota bi opravdala njihovo prisustvo u vašoj bašti! Ovo cveće je jedno od najočaravajućih i najlepših cveća koje možete pronaći.

Cvetovi su okrugli i imaju prilično normalne latice, ali takođe imaju karakterističnu krunu, prašnike i tučak.

Većina vrsta pasiflore proizvodi cveće koje cveta samo jedan dan. Međutim, biljke proizvode više cvetova, tako da možete uživati u višednevnom cvetanju.

9. Pasiflora obezbeđuje hranu za oprašivače
Veliki i svetli cvetovi pasiflore privlače razne oprašivače. Pčele, leptiri, moljci, muve i kolibri oprašuju neke od ovih cvetova.

Ova stvorenja posećuju ove biljke da dobiju polen i nektar i oprašuju biljke dok se hrane. To dovodi do razvoja marakuje.

10. Pasiflora može pomoći u regulisanju raspoloženja
Jedna neverovatna potencijalna korist pasiflore je njena jaka veza sa neurotransmiterom poznatim kao GABA. GABA je inhibitorni neurotransmiter, što znači da može blokirati i usporiti neke poruke da dođu do mozga. Iako ovo može zvučati loše, to znači da GABA može pomoći u regulisanju ekstremnih promena raspoloženja i osećaja preopterećenosti.

Naučnici veruju da pasiflora utiče na to kako se GABA kreće po telu. Pasiflora takođe sadrži GABA, tako da će konzumiranje pasiflore povećati količinu GABA u vašem telu.

Sve ovo znači da vam konzumiranje pasiflore može pomoći da regulišete svoje raspoloženje i da ga održavate stabilnijim.

11. Passionflover može pomoći kod simptoma ADHD-a
Jedna osmonedeljna studija sugeriše da pasiflora može pomoći kod simptoma poremećaja hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) . Ova studija je izvestila da su deca koja su konzumirala pasifloru imala slične koristi kao deca koja su lečena metilfenidatom.

Ova studija je takođe izvestila da je pasiflora dovela do manje neželjenih nuspojava od metilfenidata. Na primer, deca u grupi koja je primala metilfenidat imala su veći pad apetita, kao i više anksioznosti.

12. Pasiflore su bogate značenjem i simbolikom
Za cveće strasti se kaže da predstavlja raspeće Isusa Hrista . Na strastvenom cveću ima pet latica i pet čašica. Oni predstavljaju deset vernih apostola koji su stajali uz Isusa u periodu koji je prethodio raspeću.

Corona filamenti koji rastu u prstenu iznad čašica i latica simbolizuju krunu od trnja. Postoje tri stigme za koje se kaže da predstavljaju tri eksera koji su korišćeni da se Isus okači na krst. Pet prašnika predstavljaju pet rana koje je Isus imao kada je bio razapet.

Za nehrišćane, cvet strasti i dalje ima simbolično značenje na jeziku cveća . Cveće strasti je domaćin leptira, koji simbolizuju nadu i brigu za delikatna bića. Neki ljudi takođe gledaju u boju strastvenog cveća da bi odredili značenje individualnog plana.

Završavanje upotrebe i prednosti pasiflore
Pasiflora ( rod Passiflora ) je grupa vinogradarskih biljaka poznatih po svojim prekrasnim cvetovima. Međutim, pasiflora takođe može da pruži koristi za životnu sredinu, kao i za ljudsko zdravlje.

Ako ste zainteresovani da istražite potencijalne zdravstvene prednosti pasiflore, konsultujte se sa svojim lekarom.