Važnost ljubaznosti

Ljubaznost. Ne košta ništa, ali u našim užurbanim, modernim životima, valuta ljubaznosti može biti manjkava. Samo se morate zapitati; kada ste poslednji put bili ljubazni, posebno prema strancu?

Zaintrigirani snagom davanja i povodom obeležavanja Svetskog dana ljubaznosti 13. novembra, sproveli smo društveni eksperiment kako bismo saznali više o tome kako se osećamo zbog dobrih dela.

Naoružani stotinama žutih ruža izašli smo na ulice Londona, gde smo zamolili širu javnost da preda jedan cvet strancu – sve u ime ljubaznosti.

Rezultati vas mogu iznenaditi.

Uprkos nekim opreznim pogledima i nepoverljivim pogledima, nasumični činovi ljubaznosti bili su dobro prihvaćeni od strane Londonaca, pri čemu su i oni koji daju i primaoci ruža izjavili da se osećaju još bolje jer su podelili trenutak ljubaznosti sa strancem. Ovaj rezultat podržava tvrdnje psihologa koji tvrde da dela ljubaznosti proizvode endorfine koji zauzvrat pomažu da se promoviše talasni efekat ljubaznosti. Jednostavno, ljudi koji primaju ljubazna dela verovatnije će ih sami izvršiti.

„Nasumični čin ljubaznosti je učiniti nešto spontano i velikodušno prema nekome ne očekujući ništa zauzvrat. Nauka nam pokazuje da ljudi koji se ponašaju altruistički imaju tendenciju da budu srećniji, zdraviji i, u stvari, da i sami žive duže. Ovo je neverovatno otkriće !

„Čin ljubaznosti će verovatno učiniti da se onaj koji daje oseća dobro u vezi sa sobom, a primalac da se oseća osnaženim i cenjenim. Društva koja prihvataju altruizam neguju kulture u kojima ljudi postaju integrisani, kooperativni i osnaženi, što je od koristi za sve nas.“

Da li biste odvojili vreme da stanete i učinite nešto lepo za stranca? Evo 10 nasumičnih činova ljubaznosti koji će vas inspirisati da izađete i širite malo ljubaznosti.

● Podelite svoj kišobran sa strancem

● Počastite svoje kolege sa posla danas krofnama, samo zato

● Pohvalite stranca za njihovu odeću ili cipele

● Slušajte nekoga ko ima problem

● Ostavite svoju omiljenu knjigu u vozu ili autobusu da neko drugi pronađe i uživa

● Obratite se usamljenoj osobi

● Ispeći tortu za komšiju

● Ponudite svoje mesto u vozu ili autobusu

● Napišite rukom pisanu zahvalnicu

● Donirajte svoje neželjene stvari u dobrotvorne svrhe