Ako to do sada niste čuli, briga o sebi je neophodna. Bilo da provodite deset minuta ispijajući jutarnju kafu, isključite telefon na nekoliko sati ili crtate u beležnici, mali trenuci će vam pomoći da se opustite i osvežite. Iako je lako reći da treba da brinete o sebi, može biti malo teže to zaista i ostvariti. Ako ovo zvuči poznato, imamo odgovor!

Pretplate na cveće oduzimaju vam posao da se setite da s vremena na vreme naručite sebi buket. Nekoliko minuta sada vodi do meseci cveća koje će vam izmamiti osmeh na lice (i podsetiti vas da ste vredni toga). Osim toga, buketi vam pružaju materijale koje možete koristiti za kreiranje sjajnih „uradi sam“ projekata. Napravili smo čak i buket dizajniran da vam pomogne da vežbate samopomoć!

Ekskluzivne ponude za pretplatu na cveće Da li ste dobro

Pretplate na cveće ne samo da uklanjaju potrebu za naručivanjem pojedinačnih buketa, već pružaju i neke dodatne pogodnosti. Iako je svaki buket vredan ljubavi, ponekad je teško izabrati samo jedan … i na kraju ne naručite ništa. Kada naručite pretplatu, mi biramo vaše cveće za vas i dajemo vam pristup ekskluzivnim buketima koji nisu dostupni u onlajn prodavnici.

Sa ovim misterioznim buketima u mešavini, zaista nikada nećete znati šta ćete dobiti. Buket ljiljana koji ste gledali u onlajn prodavnici? Sezonski buket koji vam pomaže da proslavite jesen? Ili poseban buket napravljen samo za naše pretplatnike?

Da bismo vam pružili ukus ovih ekskluzivnih buketa na osnovu pretplate, predstavljamo vam buket Feeling Good, mešavinu cveća dizajniranog da vam pomogne da se brinete o sebi. Uz ruže, eukaliptus i čičak, imaćete mnogo načina da koristite cveće čak i nakon što su proveli svoj život u svojoj vazi.
Opustite se uz Rosevater

Ako mislite da je ružina vodica namenjena samo za stavljanje poslastica poput baklave i halve, razmislite ponovo. Iako je ova voda sa mirisom ruže odličan dodatak slatkišima, ona takođe ima mnogo drugih upotreba i neke ozbiljne prednosti. Ako i sami želite nešto od ove magične cvetne tečnosti, naučite kako da napravite ružinu vodicu kod kuće.

 

Štiti i umiruje vašu kožu

Ružina voda je odlična za vašu kožu! Pomaže u hidrataciji, a istovremeno uklanja masnoću, mrtvu kožu i prljavštinu – što znači čistu, čistu i živahnu kožu. Ružina voda takođe ima antiinflamatorna svojstva koja mogu pomoći kod manjeg crvenila, kao i kod stanja kao što su ekcem i rozacea.

Pored toga što vaša koža sada izgleda predivno, ružina vodica takođe sadrži moćne antioksidante koji pomažu u zaštiti ćelija kože. Sada znate zašto vidite ruže kao deo toliko proizvoda za kožu!
Pomaže kod rana i infekcija

Ruže takođe daju antibakterijska i antiseptička svojstva ružinoj vodici. Iako ne bi trebalo da koristite ružinu vodicu za lečenje ozbiljnih problema, možete je koristiti da sprečite infekcije kod manjih posekotina, ogrebotina i ugriza buba.
Opušta vaš um

Znate šta kažu – stani i pomiriši ruže… ili ružinu vodicu. Upotreba ružine vodice u aromaterapiji može pomoći u ublažavanju anksioznosti i depresije, kao i pri spavanju. Miris ružine vodice takođe može smanjiti glavobolju. Sledeći put kada se osećate preopterećeno, odvojite minut da udahnete malo ružine vodice.

Podmladite se eukaliptusom

Verovatno već znate da je eukaliptus jedan od vaših omiljenih buketa, ali da li ste znali da vam takođe može pomoći da se opustite i lako dišete? Srećom, postoji mnogo načina na koje možete koristiti svež eukaliptus da biste dobili ove prednosti.
Prednosti eukaliptusa

Ako ste ikada osetili nepogrešivi miris eukaliptusa ili prošetali prolazom za lekove protiv prehlade, možda već mislite da ova biljka ima neke lekovite prednosti.

Eukaliptus sadrži eukaliptol, jedinjenje koje pomaže u smanjenju anksioznosti i stresa. Kada udišete eukaliptusovo ulje, verovatno ćete osetiti kako se nekoliko dnevnih nevolja tope.

Još jedna stvar koju eukaliptus pomaže da se otapa su šmrklji (odvratni, znamo). Kada su vam nos, glava i grudi začepljeni tom strašnom sluzokožom, udahnite malo ulja eukaliptusa da biste vratili stvari u normalu. Čak i ako se ne osećate bolesnim, otvoreni disajni putevi će vam pomoći da dobijete kiseonik koji vam je potreban da biste se osećali energično i fokusirano.

Ako sledeće prednosti nisu dovoljne, ulje eukaliptusa takođe sadrži antimikrobna i antiinflamatorna svojstva. To znači da može pomoći u smirivanju bolova u mišićima, zaceljivanju ogrebotina i pružanju olakšanja za manje opekotine od sunca. Ako planirate da utrljate ulje eukaliptusa na sebe, najbolje je da ga razblažite neutralnim nosećim uljem poput kokosovog ili maslinovog ulja.
Načini upotrebe eukaliptusa

Sada kada znate sve prednosti eukaliptusa, vreme je da i sami iskusite neke od njih. Isprobajte jednu od ovih „uradi sam“ opcija da dodate malo ljubavi eukaliptusa u svoju dnevnu rutinu.
Napravite paket za tuširanje od eukaliptusa

Svako ko vam kaže da ne bi mogao da koristi profesionalnu banju kod kuće, laže. Iako je odlazak u vrhunski spa centar odličan, nemamo uvek vremena ili novca da omogućimo putovanje. Srećom, možete doneti malo onih opuštajućih vibracija u sopstveno kupatilo sa snopom tuša od eukaliptusa.

Kada okačite malo eukaliptusa pod parni tuš, toplota pomaže u oslobađanju moćnih ulja i aroma biljke. Naravno, ovo ispunjava vaš tuš osvežavajućim mirisom eukaliptusa, ali takođe pruža sve gore navedene prednosti.

Napravite biljnu kesicu

Sećate se kada je potpuri bio u modi? Pa, uzmite odu iz ovih sušenih cvetnih izmišljotina da biste napravili kesicu od eukaliptusa koja će održavati svežu posteljinu i odeću.

Kada vaš eukaliptus odživi svoj život u vazi, okačite ga naopačke u prostor sa niskom vlažnošću i dobrim protokom vazduha. Posle otprilike nedelju dana, biljka bi trebalo da se potpuno osuši. U ovom trenutku uklonite listove i stavite ih u čipkastu ili mrežastu vreću.

Stavite kesicu u orman ili platneni kovčeg kako bi predmeti u njemu mirisali sveže. Eukaliptus će vam takođe pomoći da sprečite štetočine koje bi mogle da pokušaju da se domognu u vašim džemperima ili ćebadima.
Eucaliptus Facts

Iako je sada popularan širom sveta, velika većina od preko 700 vrsta eukaliptusa je poreklom iz Australije. U stvari, više od polovine australijskih šuma sastoji se od eukaliptusa! Ako ikada posetite, naći ćete biljke u rasponu od visokih grmova do drveća preko 200 stopa. I da, možete uočiti koale kako žvaću svoj put kroz ove šume eukaliptusa.

Ljudi su dugo cenili visoke vrste eukaliptusa zbog njihovog drveta. Pošto je eukaliptus biljka koja brzo raste, površine koje se poseću za drvo mogu brzo ponovo da prerastu u šume.

Iako ulje eukaliptusa ima mnogo namena, treba ga koristiti sa oprezom. Konzumiranje malih količina ovog ulja u kapima protiv kašlja ili čaju je bezbedno za odrasle. Međutim, velike doze ulja eukaliptusa mogu izazvati velike probleme, posebno kod dece. Zato držite te bočice esencijalnog ulja van domašaja mališana!
Očuvajte lepotu sa sušenim čičkom

Iako ne postoji ništa poput svežeg cveća, budimo realni, ono ne traje večno. Međutim, to ne znači da ne možete da uhvatite njihovu lepotu da biste kasnije uživali.

Sušenje cveća je jedan od najboljih načina za očuvanje svežih buketa. Međutim, neko cveće se bolje suši od drugog. A čičak je na vrhu liste! Pošto je cveće čička otporno, dobro podnosi sušenje. Kada se osuše, ne morate da brinete da li će se delikatne latice lomiti ili tanke stabljike pucati.

Pa kako sušiti čičak? To je lako! Jednostavno sakupite čičak i okačite biljke naopako za njihove stabljike. Stavite ih na suvo mesto sa dobrim protokom vazduha; ventilator može pomoći. Posle nedelju ili dve, vaš čičak će biti suv.

U ovom trenutku, vreme je da postanete kreativni. Možete mešati čičak sa drugim suvim cvećem da biste napravili prelepe aranžmane (ako vam je potrebna inspiracija, pogledajte još osušenih buketa). Ili možete ukloniti glave cveća i staviti ih u posudu ili kutiju za senke za prikaz koji započinje razgovor.